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烟袅袅，秋高气爽；

天凉凉，又到霜降。

进入深秋，高山空气新鲜，

重庆多地红叶陆续“上妆”，

这样的时节最适合登高远眺。

10月23日，迎来“霜降”节气，霜降含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。

策划：白刁尹

设计：白刁尹

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